2022年3月11日18：00—19：00，四川师范大学成龙校区物理与电子工程学院心理服务部协助物电学院心理辅导站助管李梦颖成功展开“和谐人际关系”线上主题心理讲座。此次讲座旨在提高同学们的人际交往能力，促进同学之间形成融洽的关系，增进朋友之间的友谊。

讲座开始时，李梦颖学姐首先为大家讲解拥有良好人际关系的必要性，并以美国著名的“忍耐孤独实验”和“狼孩”两个真实案列做出佐证，从而得出：人无法离开群体而活，人需要社交的启示。紧接着对人际关系这一名词作出解释：人际关系是人际交往的结果，它反映了人与人之间的心理距离。然后，提出当代大学生人际交往中的常见问题和因素，主要是不敢、不愿、不善、不懂交往，以及猜疑、自卑、嫉妒等心理情绪问题，并且外貌、能力、兴趣等因素也时刻影响着交往的进行。综合以上内容，李梦颖学姐提出了首因、近因、光环、投射、罗森塔尔、刻板印象、踢猫这七个典型心理效应，针对大学生人际交往中出现的问题和因素，学姐分享了人际交往的原则和技巧，提出尊重、真诚、宽容等七大健康交往原则，换位思考、赞美别人、保持社交距离等十三个技，以及3A原则和三明治法则。而后，李梦颖学姐分享了卡耐基人际交往技巧，着重介绍其中的三个基本技巧，六个让别人喜欢你的秘诀，九个不伤人心而改变别人的技巧以及十二个使别人赞同你的方法。最后，学姐对本次讲座内容作出简单的总结，并以一个趣味心理动画结束本次讲座。

四川师范大学物理与电子工程学院心理服务部协助物电学院心理辅导站成功举办“和谐人际关系”主题心理讲座，此次讲座，本学院的参与度高，在讲座进行过程中，同学们也以弹幕的形式积极与学姐互动，相信参加本次讲座的同学们定会收获良好的人际关系。

文字：严旌铖

四川师范大学物理与电子工程学院心理服务部宣

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